Результаты персональной работы

Точка А: ферритин 12, выпадение волос, выраженная дневная усталость.
Что разобрали: питание, режим и существующую нутри-поддержку. Выстроили последовательность дальнейших действий.
Результат: через 15 недель ферритин — 60. Клиентка отметила, что дневная усталость прошла, а выпадение волос значительно уменьшилось.
Срок: 15 недель.

Точка А: жила на кофе, просыпалась разбитой, отмечала туман в голове; вес стоял.
Что разобрали: сон, питание и принимаемые добавки. Составили персональный план.
Результат: за 6 недель вес снизился на 4 кг. По словам клиентки, отёки и тяга к сладкому уменьшились, потребность в кофе снизилась.
Срок: 6 недель.

Точка А: покупала БАДы по советам блогеров, но не замечала результата.
Что разобрали: принимаемые добавки и целесообразность их использования.
Результат: по словам клиентки, стало больше энергии, внешний вид кожи улучшился, расходы на добавки сократились.
Срок: 4 недели.

Точка А: недостаточная масса тела, фоновая усталость, дискомфорт в пояснице и суставах. Было непонятно, на чём сосредоточиться в первую очередь.
Что разобрали: питание, достаточность белка, образ жизни, физическую нагрузку и имеющиеся рекомендации. Составили последовательный план действий.
Результат: за месяц вес увеличился на 2 кг: с 47 до 49 кг. ИМТ изменился с 17,9 до 18,7.
Срок: 1 месяц.